COACH DO DIA: EXPECTATIVAS QUE PARALISAN

expectativas Uma expectativa é o que se considera o mais provável que suceda. Uma expectativa é uma suposição centrada em futuro, que pode ser ou não realista. Existem expectativas realista e falsas, muitas vezes imaginamos, sonhamos ou esperamos que circunstancias e pessoas respondam positivamente a nossas expectativas. Como diz a gíria brasileira, “viajamos na maionese”. Quanto maior for uma expectativa, maior poderá ser a FRUSTRAÇÃO.

Existem expectativas sanas e enfermiças. Nossas expectativas são sanas, quando são parte de uma atitude de fé e confiança em Deus. São sanas quando são realistas e são parte de um projeto de vida, onde sabemos onde estamos e a onde queremos chegar. São sanas , quando não depende da sorte, ou mesmo de circunstancias ou pessoas que estão fora de nosso controle. Uma expectativa é enfermiça, quando esperamos que outros respondam a nossas demandas e desejos. Quando viajamos em nossos sonhos e ilusões não realistas. Quando o “Si…passa isto”, si ganho na loteria, si encontro uma pessoa generosa, si recebo uma recompensa de algo que todavia não fiz nada para merecer. Meu pai sempre dizia: “não conte com o ovo, antes da galinha por.” Muitos estão enfrentando crises financeiras, justamente por alimentar expectativas falsas em relação aos negócios prometidos, mas não concretizados. São aqueles que gastam por conta, na expectativa falsa de que terão grandes ganâncias. Uma expectativa falsa pode PARALISAR nossas ações. Muitos ficam amarrados e estancados em suas expectativas, não podem se mover, deixam de serem objetivos, assertivos e proativos, porque tudo que desejam realizar depende de outros ou circunstancias. Não se movem, apenas esperam. Estas expectativas enfermiças acabam criando feridas, frustrações, estresse, depressão, relacionamentos conflitantes , assim como muitos acabam enfermos com úlceras, enxaquecas e alguns chegam a crises de pânico. O ciclo de uma expectativa enfermiça se inicia quando criamos uma alta expectativa seja de nossa própria capacidade, seja de como outros devem responder, como deveriam ser as circunstancias, como as coisas deveriam acontecer o até mesmo como Deus deveria responder a nossos desejos. Muitas vezes nossas vidas e comportamentos estão em total falta de sintonia com Deus. Não podemos manipular Deus com nossos desejos egocêntricos. Quanto maior for a Expectativa, maior será nossa demanda, e começamos a demandar de outros. Quanto maior seja a demanda, maior será a frustração, aumentando nossa irritação e em consequência reagiremos atacando, agredindo e ofendendo aqueles que não respondem como desejamos. Buscaremos sempre um bode expiatório para nossos fracassos. Estas pessoas acabam se afastando de nós, e aí nos sentimos abandonados e entramos em depressão, o que finalmente paralisa nossa vida. Meu querido leitor/a, em primeiro lugar devemos aprender baixar nossas expectativas em relação ha tudo que não temos controle. Segundo continue com seus sonhos e expectativas, escrevam suas metas, que sejam bem específicas, concretas e realizáveis para alcançar o que deseja. Terceiro que suas metas sejam divididas em curto, médio e longo prazo. Quarto veja onde você esta agora em seu projeto e que passos pode dar hoje para chegar mais perto de sua meta no dia de amanha. Quinta viva um dia por vez, confiando em sua capacidade de conquistar seus sonhos, mantenha sua fé e esperança. Mais acima de tudo, entregue sua expectativa, seu projeto, seu sonho e suas metas para Deus. Viva cada dia em total dependência de Deus e experimente sua graça em sua vida. Deus é um Deus dos impossíveis, do sobrenatural e que tem um projeto de vida para você. Busque seu Reino e permita que Ele possa acrescentar a cada dia, sua graça e seu favor sobre sua vida. Descanse confiado nele. Trabalhe, semeia e vai colher os frutos de seu trabalho no devido tempo. “Atire o seu pão sobre as águas, e depois de muitos dias você tornará a encontrá-lo.” (Eclesiastés 11:1) “Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas lhes serão acrescentadas”. (Mateus 6:33) Odenir Figueiredo Jr. Capelão e Coach

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